Сохранить красоту и молодость кожи можно с помощью простых и на первый взгляд далёких от косметологии продуктов. Один из них – знакомый всем с детства рыбий жир.

Состав, польза и воздействие

Рыбий жир изготавливается из печени трески и полностью натурален. В состав входят уникальные компоненты:

  1. Жирная кислота Омега 3 – источник энергии, ускоряет обменные процессы в клетках.
  2. Витамин A отвечает за питание и восстановление клеток. Взрослому человеку для поддержания нормы достаточно употреблять 2-4 г продукта в день.
  3. Витамин D облегчает усвоение некоторых минералов, необходимых для укрепления кожи (фосфор, кальций).
  4. Эйкозапатентованная кислота предотвращает появление морщин и помогает разглаживать имеющиеся.

Внимание! Не рекомендуется принимать препарат в летний период, когда высока активность солнца. Возможен гипервитаминоз.

Использование рыбьего жира

Препарат эффективен как для профилактики мимических морщин, так и для устранения некоторых недостатков кожи (сухость, ухудшение цвета лица, потеря упругости). Принимать желательно после еды с большим количеством воды.

На его основе изготавливают различные средства для проблемной кожи: сыворотки, маски и крема. Для достижения эффекта рекомендуется применять их в течение месяца, но не чаще 2-х раз в неделю. А после сделать перерыв.

Процедуры проводят после тщательного очищения коже. Сначала специальным тоником, а потом тёплой водой. Усилить результат можно массажем и гимнастикой для лица.

Хранить препарат любой формы выпуска нужно в тёмном месте.

Противопоказания

Несмотря на все ценные свойства, рыбий жир не рекомендуется людям с почечной и сердечной недостаточностью, камнями в органах пищеварения и мочеиспускания, высоким содержанием кальция, туберкулезом.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Интересное

12345